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Fefdo ke rog aur samadhaan

फेफड़ों के रोग और समाधान, खांसी का आसान इलाज, सर्दी जुकाम का इलाज, fefdo ke rog aur ilaaj.
disease remedies in hindi
fefdo ke rog aur upchar

1. खांसी नही जा रही है क्या करे?
समाधान:
परहेज- उपायों को करने मई खटाई , दही, लस्सी आदि का परहेज रखे.
A) 1 डाली सेंधा नमक की ले के आग में तपाये फिर उसे आधे कप पानी में डुबो के निकाल ले और पानी पी ले. खांसी से छुटकारा मिलेगा.
B) १० ग्राम अदरख और शहद का रस मिला के दिन में 2 बार लेने से बहुत आराम मिलता है खांसी से.
C) मुलहटी को शहद में मिला के चूसने से भी खांसी से बहुत आराम मिलता है. 
D) लौंग चूसने से भी खांसी में बहुत आराम मिलता है. 

2. सर्दी जुकाम से परेशान हैं क्या करे?
समाधान:
1. शाम को भोजन के 2 घंटे बाद ये करे. गेहूँ के आटे में गुड और देशी घी मिला के गूंथ ले और रोटा बना के उसे खा ले परन्तु पानी न पिए. ऐसा कुछ दिन करने पर पुराने से पुराने सर्दी जुकाम से आराम मिलेगा.
2. सोने से पहले अगर १५० ग्राम गुड खाया जाए तो कुछ ही दिनों में सर्दी से राहत मिल जाती है. 
3. 7 तुलसी के पत्ते के साथ अगर 2 काली मिर्च का सेवन रोज सुबह खाली पेट किया जाए तो व्यक्ति को कभी सर्दी जुकाम से परेशान नहीं होना पड़ता है. परन्तु उसके बाद पौन घंटे तक कुछ और न खाए और पियें . 
4. कफ के कारण बहुत परेशानी हो रही है तो सीने में असली सरसों के तेल की मालिश बहुत फायदे मंद होती है. 
5. 1 मटर के बराबर के अदरक के टुकड़े को छीलकर चूसने पर कफ से बहुत आसानी से छुटकारा मिलता है. 

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