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Vichitra Veer Hanuman Mala Mantra Lyrics Aur Fayde

Vichitra Veer Hanuman Mala Mantra Lyrics Aur Fayde,  Vichitra Veer Hanuman Mantra Viniyog, विचित्र वीर हनुमान माला मंत्र. Vichitra Veer Hanuman Mala Mantra:  विचित्र वीर हनुमान माला मंत्र का जप अत्यंत शक्तिशाली और कल्याणकारी माना जाता है। यह मंत्र हनुमानजी की अद्वितीय वीरता, साहस, बुद्धि और पराक्रम का आह्वान करता है, जिसके प्रभाव से साधक के जीवन में सकारात्मक ऊर्जा और सुरक्षा का भाव उत्पन्न होता है। इस मंत्र के नियमित जप से भय, नकारात्मक शक्तियों, बुरे स्वप्न और बाधाओं से रक्षा होती है तथा व्यक्ति के चारों ओर एक अदृश्य सुरक्षात्मक कवच बनता है। यह मंत्र आत्मविश्वास और मानसिक दृढ़ता बढ़ाता है, जिससे जीवन की चुनौतियों का सामना करने की शक्ति मिलती है। मंत्रजाप मन को शांत, स्थिर और एकाग्र करता है, जिससे निर्णय लेने की क्षमता तथा कार्यक्षमता में वृद्धि होती है। इसे बाधानिवारक माना जाता है, इसलिए जीवन की रुकावटें और अनचाही मुश्किलें धीरे-धीरे कम होने लगती हैं। इसके अतिरिक्त यह मंत्र शरीर और मन में सकारात्मक कंपन उत्पन्न करता है, जिसका प्रभाव स्वास्थ्य और ऊर्जा पर भी देखा जाता ...

5 Hasth Mudra Swasth Jivan Ke liye

5 Hast Mudras for health benefits , Hast mudra chikitsa, मुद्रा विज्ञान चिकित्सा, पांच प्रमुख हस्त मुद्रा| मानव शरीर रहस्यों से भरा हुआ है| ध्यान और योग के अभ्यास से हम शरीर के रहस्य को जान सकते हैं, महसूस कर सकते हैं | हमारा शरीर पंच तत्वों से मिलकर बना है जोकि है पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और आकाश| इन तत्वों के असंतुलित होने पर ही शरीर में रोग पैदा होते हैं |यदि हम इनका संतुलन करना सीख जाएं तो हम रोगमुक्त रह सकते हैं और अगर किसी रोग से ग्रस्त हैं तो उससे छुटकारा भी जल्दी ही पा सकते हैं | हस्त मुद्रा चिकित्सा में हम अपने हथेली और उंगलियों का इस्तेमाल करते हैं और विभिन्न प्रकार की मुद्राओं का निर्माण करते हैं जिनके अभ्यास से हमारा शरीर ऊर्जा का संतुलन कर पाता है और रोगमुक्त रह पाता है| मुद्राओं का योग में बहुत ही ज्यादा महत्व है और यह अनुभूत है कि जब भी मुद्राएं बनाई जाती है तो हजारों नसो एवं नाड़ियो को प्रभावित करती है और उसका प्रभाव हमारे शरीर पर भी पड़ता है | हस्त मुद्राओं का इस्तेमाल जैसे ही किया जाता है उसका प्रभाव हमारे शरीर पर पड़ने लग जाता है तुरंत | 5 Hasth Mudra Swasth Jivan ...

Yoga Jivan Ke Laabh, योग के सिद्धांतो का लाभ

Yoga Jivan Ke Laabh, योग के सिद्धांतो का लाभ, कैसा रहना चाहिए खान पान, कैसे रखे स्वास्थ्य का ख्याल योग के नियमो के अनुसार. परेशानिया तो जीवन का अंग है इसमे कोई शक नहीं परन्तु ये भी सच है की विभिन्न प्रकार की परेशानियों से छुटकारे के लिए भिन्न भिन्न प्रकार के उपाय मौजूद है, इनमे से एक उपाय है जीवन में योग को सम्मिलित करना. प्राचीन काल में लोग कुछ ऐसे असनो का प्रयोग करते थे जिससे की शारीर में लचीलापन बना रहता था और स्वस्थ जीवन जिया जा सकता था. योग के सिद्धांतो का लाभ अगर कोई भी अपने स्वास्थ्य को लेके बहुत सजग है और वाकई में स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं तो ये लेख बहुत सहायक होगा. यहाँ पर योगासन और योग जीवन के ऊपर प्रकाश डाला जा रहा है जिनके प्रयोग से हम शारीर के अन्दर से जहरीले तत्त्वों को बहार कर सकते हैं और शारीर को स्वस्थ और शक्तिवान बनाये रख सकते हैं.  चिरस्थाई ख़ुशी, प्रशांति और दीर्घायु के लिए ये जरुरी है की हम रोज व्यायाम और योगासन करे, अच्छा खाए, ताजा खाएं. योग को जीवन में शामिल करना एक सबसे अच्छा प्राकृतिक तरीका है अपने आपको स्वस्थ और शक्तिवान बनाए रखने का. ये भी...